Proces podejmowania właściwych decyzji nigdy nie jest prosty. Często chcąc się z nim zmierzyć, szukamy porad u innych osób, gromadzimy przeróżnego rodzaju informacje i opinie, a w rezultacie i tak podejmujemy te decyzje niepewnie. Zatracamy się wtedy w wątpliwościach i niepokoju. Nie pozwalamy naszym decyzjom się rozwinąć, ponieważ uważamy, że są one nie do końca właściwe, dobrze przemyślane. Jak zatem podejmować właściwe decyzje?

Był wieczór. Wzięłam jakąś książkę do ręki, usiadłam na dywanie. Ale zanim ją otworzyłam, zapatrzyłam się w jeden punkt, odpłynęłam w innym kierunku. Nagle przyszła do mnie pewna myśl. Była na tyle mocna, można powiedzieć, że trafiła w samo serce. Odłożyłam książkę, otworzyłam komputer i wystukałam hasło: „wypalenie zawodowe”.

„Artykuł?!!?!! O Mnie?!?!? Ale jak? Kim ja jestem? Przecież znam dziesiątki ciekawszych ludzi ode mnie!!!” – znowu na chwilę odezwały się stare programy i miliony podpowiadaczy-obrońców w mojej głowie chciało mnie uchronić przed wyjściem poza strefę komfortu. Bardzo szybko wróciłam na dobre tory. „Dzięki temu mogę zrobić przecież to, na czym zależy mi w życiu bardzo mocno. Dać wartość innym. Opowiedzieć swoją historię, pokazać, że można inaczej i gdzie to inaczej może zaprowadzić”. Tak naprawdę tym artykułem mogę uratować komuś życie… nie wierzysz? I bardzo dobrze. Nie wierz, przeczytaj i sprawdź sam czy właśnie napisałam o Tobie ;).

Wyobraź sobie, że właśnie w tym momencie uwalniasz się od trudnych emocji i niesprzyjających Ci przekonań. Zrzucasz z głowy cały ciężar i wreszcie czujesz szczęście, radość i lekkość. Jako certyfikowany trener pracy z emocjami potrafię całkowicie odmienić Twoje myślenie. Poznaj metodę, która pomoże Ci szybko i skutecznie zadbać o wewnętrzne zdrowie.

Każdy musi przyznać, że siły życiowe są mu niezbędne. Gdy spadasz z sił, masz poczucie fizycznej niemocy, niestety za tym idzie zwykle też niemoc psyche i życie zaczyna być dla Ciebie podejrzanie nieatrakcyjne. Po prostu do luftu. Nawet, gdy nie wychowałaś się w wielkim mieście i rodzice nie ubierali Cię głównie na czarno i stylowo (w przeciwieństwie do słodziuchnej prowincji zawsze w kolorze różowym, bądź niebieskim). Gdy nie musiałaś od najmłodszych lat jeść sushi i popijać latte, a zamiast tego dostawałaś hot-dogi i popijałaś mleko z dodatkiem cukru. W miejsce codziennego łażenia do opery i pałaców sztuki, mogłaś jak wszyscy łapać pokemony na placu zabaw. A więc nawet wtedy będąc aktualnie dorosłą, albo jeszcze całkiem niedorosłą już możesz cierpieć na brak energii i sił życiowych.

Świadomy sen to taki rodzaj snu, w którym człowiek jest świadomy tego, że śpi i śni, a jednocześnie kontroluje swój sen. Świadomy sen, nazywany również snem na jawie budzi kontrowersje i czasem uważany jest za niebezpieczne zaburzenie. Ma jednak swoich zwolenników, którzy twierdzą, że za pomocą świadomego śnienia można kształtować własne życie i osiągać wymarzone cele. Osoby, które posiadły umiejętność wejścia w fazę świadomego snu, twierdzą, że dzięki temu łatwiej rozwiązują problemy, lepiej rozumieją siebie, a do tego zapewniają sobie rozrywkę.